Bulletin Saisonnier n°3 – Association Perm’api, Aisne (02)

Correspondant local du département de l’Aisne, nous sommes heureux de publier ce troisième bulletin saisonnier pour l'association Brin de Paille.

 

Les 16 et 17 août nous avons tenu un stand au Festival des Vers Solidaires à Saint-Gobain (02).

Comme toujours c’est un moment de rencontre et de partage dans les domaines alternatives.

Pendant ces 2 jours de nombreuses personnes sont venues s’informer sur la permaculture et partager leurs connaissances. Nos ateliers ont attiré une vingtaine de personnes.

Chantiers participatifs

L'association Perm'api propose son premier

chantier participatif !

Au programme

Nettoyage d'un bois (coupe de ronces, ramassage de bois mort etc..) aménagement d'une mare, gestion de l'eau.

Dates

Samedi 22 et dimanche 23 novembre 2014
Samedi 06 et dimanche 07 décembre 2014
Samedi 17 et dimanche 18 janvier 2015

Horaires

8h30 - 12h00 / 13h30 - 16h30

Déroulement de la journée

08h30 : Présentation, tour de table
09h00 : Début du chantier
10h30 : Pause
12h00 : Repas autogéré
13h30 : Reprise du chantier
15h00 : Pause
16h30 : Fin du chantier

Conditions d'inscription

Permaculture Humaine : La respiration

C'est le 1er exercice pratiqué en sophrologie

Sur cette page, nous allons voir pourquoi c'est si important de (ré)apprendre la respiration naturelle et comment faire pour y parvenir facilement.

La respiration est une nourriture comme l'eau et les aliments. A l'inspire nous apportons l'oxygène dont chaque cellule a besoin pour vivre et l'expire sert à libérer les toxines. C'est pourquoi l'inspiration est aussi importante que l'expiration. 

Notre respiration véhicule nos émotions, nos peurs, notre état d'esprit qu'il soit positif ou négatif, que l'on soit en santé ou non, en activité ou au repos. 

Comment respirez vous ?

Permaculture Humaine : Au cœur de l'instant

Imaginez que chaque matin, une banque vous ouvre un compte de 86400 euros.

Simplement, il y a deux règles à respecter.

La première règle est que tout ce que vous n'avez pas dépensé dans la journée vous est enlevé le soir. Vous ne pouvez pas tricher, ne pouvez pas virer cet argent sur un autre compte, ne pouvez que le dépenser mais chaque matin au réveil, la banque vous rouvre un nouveau compte, avec à nouveau 86400 euros pour la journée.

Deuxième règle, la banque peut interrompre ce "jeu"  sans préavis ; à n'importe quel moment elle peut vous dire que c'est fini, qu'elle ferme le compte et qu'il n'y en aura pas d'autre. Que feriez-vous ?

Permaculture Humaine : La sophrologie, c'est quoi au juste ?

Cet article est destiné à tous ceux qui souhaitent avoir une idée plus claire de la sophrologie. 

Le rôle du sophrologue

Le sophrologue est un guide qui vous explique et vous enseigne des techniques qui se pratiquent en postures assise ou debout, les yeux fermés. Il vous apprend à utiliser vos outils personnels comme la respiration, la détente corporelle, la visualisation, la pensée positive, le ressenti, la conscience, la concentration.

Le sophrologue s’assurera toujours que vous maîtrisez parfaitement la technique avant de passer à la suivante.

Il saura adapter son enseignement en fonction de vos difficultés et vous prodiguer les conseils avisés pour faciliter votre apprentissage.

Le sophrologue est tenu au secret professionnel.

L’objectif

Presse : l'Union du 2 août 2014 - " Les mains vertes s'unissent "

"Les mains vertes s'unissent"

Article paru le 2 août 2014 dans L'union

Rédigé par Virginie Guennec

Presse : L'Aisne nouvelle du 26 juillet 2014 - Perm'api ou la culture du vivre en harmonie

Jumencourt : Perm’api ou la culture du vivre en harmonie

PUBLIÉ LE 27/07/2014 - l'Aisne Nouvelle

Par Mariam Fournier

Depuis quelques mois, l’association propose de découvrir la permaculture qui vise à prendre en compte les rythmes et fonctionnements de la nature.

34>te

« C’est compliqué, c’est vaste. » Définir la permaculture n’est pas chose simple, même pour Damien Paris qui baigne dedans depuis presque 4ans. Car elle touche à tout : techniques de jardinage, construction, gestion de l’eau… Tout peut être vu à travers les yeux de la permaculture.

« C’est créer un lieu, une démarche, une dynamique socialement équitable et écologiquement durable », résume l’un des fondateurs de l’association Perm’api (contraction de permaculture et apiculture). Le principe est donc de prendre en compte l’ensemble avant toute action, regarder comment les choses interagissent, c’est le « design ». Et de laisser, au maximum, la nature « s’autogérer ».

Dans le jardin de Damien Paris, tout semble ordonné malgré le côté sauvage des cultures.

Festival des vers solidaires les 15-16-17 août 2014 - 10e édition

Venez nous retrouvez au festival des vers solidaires les 16 et 17 août 2014 à Saint-Gobain (02).

Nous tiendrons un stand dans le village associatif et nous animerons les 2 ateliers ci-dessous:

ATELIER : La Permaculture un art de vivre

16/08/2014 - 16:00

Damien Paris de l'association Perm'api, vous présentera la permaculture sous toutes ses facettes : le jardinage, le design, la création de réseau, et bien d’autres graines…

Rv dans une Yourte de 40 m2

ATELIER : Permaculture humaine - Apprendre à calmer son mental

17/08/2014 - 14:00

Le mental est la partie de nous qui génère un inépuisable courant de pensées mais parfois trop c'est trop ! Patricia Smorag, sophrologue caycédienne, nous apprendra à devenir conscient du fonctionnement du mental et à se débrancher pour plus de sérénité.

La séance se déroulera en forêt.

Si vous souhaitez réserver vos places, connaître le programme des concert, ateliers et conférences, ou être bénévole pendant le festival visitez le site http://www.vers-solidaires.org/

A bientôt!

Bulletin Saisonnier n°2 – Association Perm’api, Aisne (02) – Damien Paris

Correspondant local du département de l’Aisne, nous sommes heureux de publier ce deuxième bulletin saisonnier pour l'association Brin de Paille.

- Nous venons d'animer une initiation à la permaculture les 14 et 15 juin. Ce stage a été très convivial et les stagiaires ont donné une bonne énergie en créant une butte de cultures, en échangeant leurs savoirs, leurs projets, tout en s'initiant à ce vaste domaine qu'est la permaculture.

- Nous avons également animé une nouvelle conférence "Qu'est ce que la permaculture ?" dans la commune de Sillery (51) à l’occasion de la semaine du développement durable.

- Des nouveaux stages et chantiers collectifs sont en cours de programmation. Comme thème, il y aura :  Le nettoyage d'un bois, la construction d'une spirale aromatiques, l'aménagement d'une mare naturelle pour amphibiens, la construction et la pose de nichoirs, la construction d'un rocket stove ... Certains chantiers commenceront cet été et de nombreux intervenants y participeront.

Conférence "Qu'est-ce que la permaculture" - Sillery (51) le mardi 15 avril 2014 à 20h30, Semaine du développement durable

À l’occasion de la semaine du développement durable, le service à la population de Sillery (51) lance un programme d’animations de printemps autour de la nature et du jardin.

Pour Samuel Chevalot, éducateur spécialisé dans l’environnement, ce sera le point de départ d’un projet collectif où chacun viendra partager ses compétences.

Pour débuter ce projet, M. Chevalot a invité M. Damien Paris, de l’association Perm’Api, qui présentera la permaculture au cours d’une soirée prévue le mardi 15 avril à 20h30 à l’espace Irma-Noël.

Renseignements au : 03 26 49 15 82.

Programme de la semaine du developpement durable à Sillery : http://www.sillery.fr/portail/docs/pub_ateliers_printemps.pdf

Voir l'article de l'Union : http://www.lunion.presse.fr/region/la-permaculture-expliqueea-tous-le-mardi-15-avril-a-sillery-ia3b24n327706

Bulletin Saisonnier groupe local Brin de Paille : Association Perm’api, Aisne (02) – Damien Paris

Correspondant local du département de l’Aisne depuis quelques mois, notre association est très active. Nous proposons :

- Différents stages et ateliers tels que l’introduction à la permaculture et à l’apiculture, paillage et buttes de culture etc, dont vous trouverez le détail sur notre site www.permapi.fr.

- En partenariat avec Le rés’EAU « les jardins s’emmêlent » du CPIE de l’Aisne nous animerons une conférence gratuite intitulée  »Comment jardiner durablement…s’initier à la permaculture » le jeudi 17 avril 2014 à 20h à la médiathèque de Moncornet (02), place de l’hôtel de ville.

Presse : l'Union du 04 avril 2014 - La permaculture expliquée à tous le mardi 15 avril à Sillery

La permaculture expliquée à tous le mardi 15 avril à Sillery

PUBLIÉ LE 04/04/2014

Par L'union-L'Ardennais

• - A +

SILLERY (51). À l’occasion de la semaine du développement durable, le service à la population de Sillery lance un programme d’animations de printemps autour de la nature et du jardin. Pour Samuel Chevalot, éducateur spécialisé dans l’environnement, ce sera le point de départ pour différents ateliers de partage de savoir-faire, mais surtout le début d’un projet collectif où chacun viendra partager ses compétences.

Pour débuter ce projet au long cours, M. Chevalot a invité M. Damien Paris, de l’association Perm’Api, qui présentera la permaculture au cours d’une soirée prévue le mardi 15 avril à 20h 30 (à l’espace Irma-Noël). 

Conférence "Comment jardiner durablement...s'initier à la permaculture" Le 17 avril 2014 à 20h, médiathèque de Montcornet (02)

Le rés'EAU "les jardins s'emmêlent" du CPIE de l'Aisne en partenariat avec l'association Perm'api,  vous propose une conférence gratuite intitulée  "Comment jardiner durablement...s'initier à la permaculture" le jeudi 17 avril 2014 à 20h à la médiathèque de Montcornet, place de l’hôtel de ville.

Cette conférence sera animé par Damien Paris, créateur de Perm'api, certifié en permaculture.

Pour tout renseignements merci de vous adressez à :

Bienvenue sur la chaîne de Permapi

Présentation de la chaîne de l'association Perm'api !

Permaculture – Récolte pommes de terre octobre 2013

Pommes de terre plantées peu profond dans un sol non travaillé, légèrement buttées et recouvert de 10 cm de paille.
Non désherbées de la saisons.
Récolte facile à la main, paille assez décomposée.
Les anciennes routes ont déjà fait place pour les salade d’hivers.

Diaporama Automne 2013

Un diaporama sur les « travaux » automnales.
- Cueillettes des cucurbitacées, des pommes, des coings et des dernières framboise.
- Rentrer les fleurs pour les protéger du gel (géranium).
- Étalage du compost et de feuilles dans les jardins et serres.
- Et une ballade dans le terrain.

Bon visionnage et à bientôt.

Rucher hiver 2010

Photos de notre rucher sous la neige en décembre 2010.

Construction d’une serre de 26 m2 pour 250€

Fabrication d’une serre pour 250 €.
Arceaux en fer T : 50 € les 6, 4 seulement utilisés pour la serre
Gaines de protection misent sur les fer (le t est vers le haut) pour protéger la bâche acheté à bricodépôt;
Bâche sur mesure avec bourrelet pour corde de tension 170 €;
Et du bois de récupération passé à la machine à bois.
Cultiver en permaculture : sol non travaillé, paillage paille et tonte, pas de désherbage.
Résultat : salades, poivrons, tomates (mangées tous les jours et 40 litres de coulis).

Diaporama Festival des vers solidaires 2013

Stands et ateliers Perm'api au "Festival des Vers Solidaires" les 16, 17 et 18 Août 2013 à Saint-Gobain (02).

Théâtre LE PETIT BOUFFON, « Un billet pour Cayenne » PROLONGATIONS

Etant donné le succès de la pièce, qui affiche complet tous les samedi de janvier, des prolongations auront lieux,  tous les vendredis et samedis, jusqu’au 15 février.

Venez nombreux!!

Théâtre LE PETIT BOUFFON, « Un billet pour Cayenne »

Venez vous divertir en venant voir cette comédie co-écrite par Patricia Smorag (ma femme) et La Compagnie du Millempart et pour Laquelle j’ai participé aux décors !